“父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。”每次看到这句话，想起家中年迈的父母，你是否和我一样潸然泪下？

生活的重担使我们不能陪伴父母，那就尽自己较大的努力去给他们一个健康的身体吧。

常言道：补硒可以“治病”，缺硒使人生病，尤其是老年人群，年纪大了身体机能下降、器官功能衰退，各种疾病也随之而来。硒对老年人的重要性不言而喻。

物以“硒”为贵

1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑，此人们开始探究神秘的硒；

1973年又发现硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，世界卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素；

1980年中国人向全世界宣布硒可以有效控制克山病；

1988年中国营养学会将硒列为每日膳食营养素之一，人应该像每天必需摄取糖、蛋白质一样，每天也必须摄取足量的硒，才能保持体内营养素的平衡。

1997年世界卫生组织在世界范围调查了27个国家人群的硒摄入量与癌症死亡率的关系，发现饮食硒摄入量与结肠癌、直肠癌、前列腺、乳腺癌、肺癌及白血病死亡率呈负相关。

调查结果公布之后，美国妇女开始注意提高自己的血硒水平，防止乳腺癌，在几年之内，全美的乳腺癌发病率大大降低。因此，美国政府建议每人每天补硒200微克以改善癌症。