弱视是一种儿童常见的视力疾病，对孩子未来的生活和学习造成严重影响。

早发现、早检测和早训练是关键，同时日常生活中的合理预防也至关重要。

保护眼睛健康

父母需要注意保护孩子的眼睛健康。在婴幼儿时期，要注意眼部卫生，避免使用与大人相同的毛巾、手帕和脸盆，以免传染性眼病。

教育孩子不要用脏手揉眼睛，也不要给他们玩剪刀、针等锐利硬物，以免伤及眼睛。

教导正确用眼方法

教育孩子注意眼部卫生，在玩耍、看书或画画时，要保持适当的距离和正确的姿势，并确保充足的灯光。

建议4岁时到医院进行视力检查，如有问题应及时进行训练，孩子入学后，应注意劳逸结合，坚持眼部保健操，预防近视。

营养助眼力发育

少年儿童正值生长期，应鼓励他们多食粗粮、杂粮、蔬菜和水果，限制高糖食物，尽量避免零食和挑食。

此外，还应鼓励他们多参加户外活动，进行有益的体育锻炼，以保证眼睛所需的营养供给。

避免伤到眼睛

1、不要给孩子玩一些尖锐、危险的物品如:剪刀、针、筷子等;

2、玩耍时要告诉孩子注意不要磕碰到眼睛;

3、室外阳光太强烈时，要给孩子戴上太阳眼镜。

定期检查视力

从孩子3岁起，就要定期进行视力检查，建立屈光发育档案，跟踪孩子的视力发育情况。

一旦发现异常情况，要及时就医并进行矫治，孩子上学后要劳逸结合，给予眼睛适当休息。