开学了，经过一个假期的放飞自我，孩子们的眼睛会不会受到影响？家长们该如何了解孩子的眼健康问题？怎么帮助孩子以最佳的视力状态迎接新学期？

如果出现以下征兆，记得及时带孩子去检查视力：

眼睛频繁疲劳或干涩：长时间盯着屏幕或书本容易引起眼睛疲劳，是近视可能的征兆之一。

需要靠近物体阅读：孩子在看书或做作业时需要将书本靠近眼睛才能看清，可能是近视的表现。

频繁眨眼：孩子在看远处物体时频繁眨眼也可能是近视的迹象。

头痛或眼部不适：近视会让孩子眼睛长时间处于紧张状态，导致眼部或头部不适感。

烦躁不安：孩子在看东西模糊或出现视物模糊的情况下，可能表现为烦躁不安。

注意力不集中：近视会影响孩子远处事物的看清，可能导致注意力不集中。

近距离用眼时间过长：长时间盯着近距离物体如手机、电脑等，是近视发展的可能原因之一。

家长一定要重视起来孩子的眼健康，在日常培养孩子养成良好的用眼习惯，如多户外活动，合理使用电子产品，用眼时间要控制，多补充营养膳食等等，

还要定期带孩子检查视力，尤其是小孩子，身体发育很快，稍不留意视力度数可能就上去了。

视力检查不仅能及时了解孩子视力的变化，还能排除假性近视疑虑和其他眼部问题，让家长做到对孩子的眼睛发育心里有数！

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眼健康“视”不宜迟

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